ГлавнаяЗдоровье6 причин полюбить занятия большим теннисом

6 причин полюбить занятия большим теннисом

27 сентября 2015 , раздел - Здоровье
6 причин полюбить занятия большим теннисом

Большой теннис считается одним из самых красивых видов спорта. Переключая каналы телевизора, многие останавливаются на трансляциях сетов. Но лишь единицы решают попробовать себя в этом занятии.

Для остальных, это так и останется не воплотившейся мечтой. Почему людей настолько увлекает спортивное состязание? Этот и другие секреты тенниса вы можете узнать, посетив сайт http://evo-tennis.com.ua/.

 Раскроем 6 секретов, почему большой теннис должен стать вашим хобби.

  • Маленький риск получить травму. Конечно, выбить колено или сломать руку можно и просто шагая по улице. Но большой теннис относится к таким видам спорта, где травмируются меньше всего спортсменом, по сравнению, даже, с футболом и бегом на короткие дистанции.
  • Развитие логики и мышления. Не стоит думать, что только шахматы – спорт, в котором необходимо думать наперед. Теннис большой также очень сложный вид состязаний, в котором лучше продумывать свои действия, чтобы максимально выбить из колеи соперника. Иногда, увлекшись именно игрой, можно не заметить, что оппонент пытается схитрить либо приблизить вас к проигрышу.
  • Физическая подготовка в игровой форме. Прежде всего, необходимо понимать, как влияет теннис на развитие мышечной массы. Руки качаются, так как они постоянно в движении, происходит удар по мячу, который требует привлечения усилий. Ногам также просто набрать мышечную массу, так как спортсмен постоянно бегает по корты, принимает позиции полусидя, что также качает не только ноги, но и таз. Таким же образом спорт влияет на мускулатуру пресса, груди и всего тела в целом.
  • Результат зависит от тебя. Одним из преимуществом большого тенниса является возможность проявить себя в индивидуальном спарринге. Исключается возможность проигрыша из-за неправильных действий партнера. В этом виде спорта ты сам рассчитываешь на свои силы и логику. Поэтому, следует позаботиться о подготовительной базе. Для этого существует школа тенниса в Киеве, где опытные тренеры передадут весь свой профессионализм ученикам.
  • Выносливость и сила воли. Конечно, играя в одиночку, нет возможности немного расслабиться, все внимание сосредоточено на мяче. Поэтому, у спортсменов в большом теннисе очень большая нагрузка, с которой они с легкостью справляются.
  • Финансовая доступность. Большой теннис не очень дорогой в плане затрат. Для этого вида спорта необходимо купить ракетку, мяч и удобную форму. Для начинающих теннисистов нет необходимости покупать профессиональное оборудование.

Между прочим, некоторые спортивные школы предоставляют инвентарь для занятий спортом в аренду, что более выгодно в плане занятий спортом в качестве хобби.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1225 просмотров


Комментарии (1)
0 # 16 октября 2015 в 23:36 0
Никогда не задумывалась о пользе большого тенниса. Накачанные руки у спортсменок замечала, но мне не сильно это нравилось. Хотя, любителю тяжело будет таким счастьем обзавестись.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня будут процветать дружеские отношения. Если вы в ссоре с кем-то, то нынче вам нетрудно будет помириться. Возможно, вы не только вернете старых, но и приобретете новых друзей.

Сегодня ваш любимый человек узнает о вас что-то такое, о чём вы не хотели ему по тем или иным причинам говорить. Не самая приятная ситуация, но она может окончиться и хорошо, если он лишь удивлённо поинтересуется, почему же вы раньше молчали, ведь всё могло быть куда проще.

Остаться верными своему постоянному партнеру и при этом всласть пофлиртовать сегодня смогут только Овны. Как такое возможно, звезды не уточняют, но вполне возможно, что все дело в виртуальном характере измены. Хотя как знать, может быть, все произойдет наоборот?

Никогда заранее не известно, когда и по какому поводу придется покинуть родной кров, а также сколько и каких вещей вам понадобится брать с собой. Посему отправляйтесь в магазин и активно закупайтесь различными сумками, рюкзаками и чемоданами. Чемоданами - этими королями путешествий - обязательно. Даже если вас никогда ранее не посещали подобные желания, не сегодня-завтра вам может захотеться взять в дорогу вечернее платье, или строгий костюм, которые категорически не потерпят перевозки в рюкзаке.

Не пытайтесь компенсировать вялые действия в первой половине дня ударной активностью во второй, когда уже надо срочно что-то сделать и отчитаться за проделанную работу. Составьте себе такой план, чтобы ваши рабочие будни были немного разнообразнее.

Если на вашей кухне имеется какое-нибудь чудо кулинарной техники - непременно им воспользуйтесь. За отсутствием такового следует обратиться к помощи ближних. Крутиться в одиночестве нынче противопоказано.

Сегодняшний день обещает быть весьма нервозным для Овнов, однако не стоит принимать специальные успокаивающие препараты, это сейчас нежелательно. Исключение можно сделать для стакана горячего молока на ночь.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме