ГлавнаяЗдоровье16 способов побороть страх перед стоматологами

16 способов побороть страх перед стоматологами

14 февраля 2019 , раздел - Здоровье
16 способов побороть страх перед стоматологами

А вы знали, что стоматологов, точнее, посещения их кабинета боятся даже сами стоматологи? Более того, у такого страха и название есть – Дентофобия.

Родом она из детства – единожды испугавшись бормашины или почувствовав боль во время приема у дантиста, боязнь перед стоматологическими процедурами уже не отпускает человека. Она есть у 5% людей. А 22% переживают, когда идут на прием. Но ее можно и нужно преодолевать.

Тем более, современные стоматологические приемы безопасны, безболезненны и результативны. Как перестать бояться стоматологов?

Советы, как перебороть страх стоматологов

Совет №1. Если идете с ребенком, объясните ему, что это ознакомительный визит. Ребенок побывает в клинике, осмотрится. Во время второго визита попросите детского стоматолога показать ему или ей, как работает бормашина, как и откуда поступает воздух и брызгает водичка. Ребенок увидит, что ничего страшного в работе стоматологических инструментов и оборудования нет. Будьте готовы, что и в этот раз придется на этом остановиться. Если ребенок не решается лечиться, возможно, придется использовать медикаментозный сон.

Совет №2. Придите к стоматологу с кем-то, кто не боится и записан на прием. Моральная поддержка очень важна. Один раз не поможет, найдите силы прийти несколько раз.

Совет №3. Не рисуйте в воображении картины ужаса и боли. Стоматологический кабинет – это не инквизиторская, и никто пытать вас не будет.

Совет №4. Если со страхом справиться не можете, предупредите стоматолога, что первый визит ознакомительный, и честно признайтесь, что боитесь – в этом нет ничего зазорного. Если врач вас не понял, это не ваш доктор. Запишитесь к другому, вам точно удастся найти своего доктора.

Совет №5. Спросите у знакомых, к какому стоматологу они ходят. Может, их советы окажутся дельными и вам тоже приглянется доктор.

Совет №6. Не бойтесь боли, ее не будет. Клиника стоматологии Евродент в работе использует безопасную, но эффективную анестезию.

Совет №7. Красота улыбки и здоровье зубов требуют внимания и заботы. Полчаса в стоматологическом кресле, и вы на годы забудете о проблемах с зубами.

Совет №8. Решите для себя: что лучше, отвратительный запах изо рта и кривые зубы или белоснежная улыбка и свежее дыхание?

Совет №9. В клинике Евродент каждый из стоматологов профессионал. Выберите того, кого подскажет интуиция.

стоматология

Совет №10. Спросите у врача, какой способ преодоления боязни можно применить к вам. Как вариант – укол с успокаивающим. Стоматолог сам рассчитает дозу, и именно в кресле укол будет действовать. Вы не уснете, но успокоитесь и расслабитесь. Далее сработает зарубка в памяти – в кабинете у стоматолога не страшно.

Совет №11. Очень боитесь боли? Доктор погрузит вас в медикаментозный сон. А вдруг вам поможет веселящий газ.

Совет №12. До дрожи в коленках и полуобморочного состояния боитесь звука бормашины? Используйте наушники. Любимый фильм или приятная музыка точно отвлечет от неприятных звуков.

Совет №13. Хорошо помогают седативные (успокаивающие) препараты. Однако их прием необходимо согласовать с лечащим врачом. Если стоматологическое лечение вызывает стресс, это необходимо обязательно учесть и подготовиться. Вместе с доктором вы подберете оптимальный для вас вариант.

Совет №14. Не тяните с походом к врачу. Регулярный, раз в полгода, профосмотр снизит риск появления заболеваний зубов и ротовой полости.

Совет №15. Проблемы с зубами лучше выявлять на ранних стадиях. Чем раньше они будут выявлены, тем лечение будет проще, стоматологическая процедура – более щадящей, да и стоимость такого лечения пониже. А своевременное лечение является еще и профилактикой различных осложнений.

Совет №16. В конце концов, поговорите с психологом. Быть может, вам нужно рассказать о своей боязни, то есть выговориться.

И самое главное – не отказывайтесь от визита к стоматологу. Больные зубы причиняют вред и другим органам. Может появиться мигрень, проблемы с ЖКТ, измениться мимика лица и даже развиться искривление позвоночника.



Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Исчерпайте имеющиеся у вас возможности, прежде, чем искать новые. В противном случае можете лишиться и тех, что у вас были, и не получить других.

Сегодня вашему любимому человеку будет непросто понять, что именно он должен сделать для того, чтобы вам с ним было хорошо, тепло и уютно. Поэтому он будет стараться поступать и так, и эдак, что повлечет за собой множество преобиднейших ошибок с его стороны и несколько расстройств с вашей.

Сегодня Овнов непременно захочется во время близости с вашим партнером выйти из собственной спальни куда-нибудь в более неожиданное место. Звезды советуют отбросить мысли о сексе на улице до более подходящего времени. А если уж вам так не терпится позовите партнера на балкон. Там вас максимум - соседи увидят.

Не думайте ни о ком. Поскольку вы являетесь центром и отправной точкой мироздания, лучшее, что вы сможете сделать - это заботиться о себе возможно более качественно и эффективно. Так что развивайте свой эгоизм и всячески рационализируйте его, с тем, чтобы получать максимальное количество выгоды от минимальнейших своих телодвижений (а больше их и не следует предпринимать, во избежание опасности переутомления и истощения).

Если уж вы решите сегодня заняться работой, вам придётся сконцентрировать всё своё внимание на каком-то одном деле. Не стоит хвататься сразу за несколько проектов или брать на себя слишком много поручений. Вы всё равно не справитесь со всем качественно. Лучше сделать меньше, да лучше.

Не ешьте сегодня на завтрак тяжелой пищи, это поможет вам сохранить хорошее настроение до конца дня. Для пущей уверенности лучше и вовсе ограничиться чашкой чая с сухариком, за обедом наверстаете. Чем ближе к вечеру, тем больше гастрономических вольностей вы сможете себе позволить. Если до пяти часов пополудни мясо лучше кушать постное и не слишком перченое, то позже копченая свиная грудинка с перцем чили, картофель и пиво не принесут вам вреда.

Овнам следует соблюдать осторожность при занятиях спортом, поскольку сейчас повышается риск ушибов и растяжений. Было бы лучше заниматься под присмотром опытного тренера.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме