ГлавнаяПитаниеКулинарные рецептыСалаты из моркови: красота и здоровье

Салаты из моркови: красота и здоровье

25 июля 2013 , раздел - Кулинарные рецепты
Салаты из моркови: красота и здоровье

Многие знают, что гладкая и здоровая кожа является основой женской привлекательности. Для того чтобы всегда иметь прекрасную кожу, необходимо употреблять в пищу вкусные салаты из моркови для красоты и здоровья.

Секрет сияющей кожи заключается в правильной работе печени и желудочно-кишечного тракта. При верном употреблении пищи их работа быстро налаживается. Все шлаки и отходы мгновенно выводятся из организма, а система пищеварения будет находиться в идеально чистом состоянии.

Статьи по теме:

Узнайте чем полезна морковь для организма женщины.

Узнайте о самых полезных продуктах питания особой важности.

Как сделать салат с ананасом курицей и грибами.

Как приготовить вкусный салат на скорую руку

«Золотая рыбка» из моркови.

Легкое приготовление классического салата Цезарь с курицей.

Как известно здоровье и ЖКТ очень тесно связаны. Поэтому употребляя в пищу, различные салаты из моркови и других овощей ваша кожа станет нежной и гладкой, глаза заблестят, зубы и ногти будут крепкими, а дыхание станет свежее.

Такие полезные салаты из моркови в своем приготовлении достаточно просты и не требуют особых кулинарных навыков.

Салаты из свежей моркови для вашей красоты и здоровья

Чтобы салат получился вкусным и максимально полезным, в первую очередь вам нужно узнать, как выбрать и подготовить свежую морковь.

Итак, покупая морковь, обратите внимание на ее цвет, чем оранжевее овощ, тем он больше богат кератином, а значит и полезнее. Также морковь не должна быть мягкой, это говорит о ее несвежести.

Перед приготовлением салатов из свежей моркови овощ промывают, очищают и нарезают. Если же вы собрались отварить морковь, тогда перед варкой лучше ее не чистить и не нарезать, так сохраняются полезные вещества.

Салат красоты и здоровья

Это блюдо очень полезно для каждой девушки и состоит оно из следующих овощей, фруктов и даже приправ:

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Апельсин.
• Мед (по вкусу).
• Корица молотая (по вкусу).
• Йогурт или сметана для заправки.

Все продукты вымыть и нарезать соломкой, а морковь натереть на терке. Далее следует заправить йогуртом и по желанию добавить корицу.

Таким образом, подаренные природой красота и здоровье станут постоянными вашими спутниками.

Сладкий морковный салат

Салаты из моркови могут иметь различные вкусовые качества, запахи и виды подачи на стол. Конечно, этому способствуют ингредиенты, добавленные в блюдо и фантазия хозяйки. Предлагаем вам ознакомиться с другим вкусным и полезным салатом.

Для приготовления вам будут нужны:

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Изюм.
• Мед.
• Сметана.

Заранее замочите изюм для набухания. Затем натрите морковь на терке, а жидкость слейте для соуса из меда. Теперь в мед налейте ложечку морковного сока, добавьте сметану и сложите вышеперечисленные продукты. Перемешайте красиво украсьте дольками яблока и ягодкой. Сладкий салатик готов!

Смелое сочетание выбранных ингредиентов салата из моркови и яблок обеспечит прочность вашей сердечно сосудистой системе.

Таким образом, вы смело можете приготовить подобные не сложные салаты из моркови у себя дома. Главное при создании блюд думать о хорошем и не забывать улыбаться, тогда они подучатся еще более вкусными и полезными.

Рейтинг: +2 Голосов: 2 2968 просмотров


Комментарии (4)
0 # 27 июля 2013 в 23:54 +2
Делала подобные салаты, но корицу не добавляла. Надо будет попробовать. Кстати, когда стала есть морковь, перестала часто мигать. Глазам стало легче.
0 # 28 июля 2013 в 12:46 +1
Корица добавляет большей пикантности, мне даже так больше нравиться) Обязательно попробуйте!
0 # 28 июля 2013 в 18:32 0
Надо попробовать. Я думаю это всей семье понравится.
0 # 13 ноября 2013 в 19:18 0
Рецепт превосходный. Салат легкий, не калорийный, а к тому же очень вкусный. Понравился всем моим знакомым, особенно восторге были дети. Спасибо за рецептик, Ваш сайт, супер cd

Овен - гороскоп на сегодня

Не стоит оставлять все как есть. Вам срочно надо что-то изменить, иначе вы заскучаете, а это нехорошо. Правда, меняя, следует все-таки придерживаться каких-то разумных рамок.

В этот день вы услышите от кого-то неблагоприятный отзыв о вашем любимом человеке, что вас, безусловно, очень расстроит и заставит задуматься. Что вы выберете: пересмотреть свое отношение к вашей половинке или отомстить обидчику – решать вам. Тщательно взвесьте все «за» и «против».

В этот день секс может вам стать не в радость, хотя бы потому, что вам в принципе не нужно сегодня будет никакое общение – только спокойствие и умиротворение. Впрочем, легкие ласки, не вызывающие острого восторга, вам вполне подойдут. Если ваш партнер согласится на такое развитие событий, разумеется.

Сегодня вам особенно важно знать перспективу. Поэтому, если вас пригласят в кино, обязательно выясните, во сколько оно закончится, и кто готов отвезти вас домой. Если вам предложили работу, выясните, сколько начальнику осталось до пенсии и когда вы сможете занять его место.

Сегодня звезды рекомендуют к выполнению ваших непосредственных трудовых обязанностей подойти творчески. Вряд ли формальное их исполнение приведет к достижению желаемого или хотя бы приемлемого результата. Будьте немного писателем, поэтом и композитором одновременно!

Вы будете склонны к спешке, возможно, даже без особых на то причин. Ни в коем случае не кушайте рыбу - сегодня это может оказаться для вас небезопасно. Впрочем, фаст-фуд - тоже не решение проблемы, есть на бегу также не стоит. Да и незачем, не так уж и много времени вам потребуется чтобы скушать свой бифштекс с легким салатом из пекинской капусты - то, что вам на это день рекомендовали звезды.

В этот день ваш желудок может высказать вам очень много неприятного касательно того, что вы едите, поэтому постарайтесь ему польстить. Если у вас это вдруг не получится, вам стоит набраться терпения.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме