ГлавнаяРазноеЖенские штучкиКак стать успешной женщиной?

Как стать успешной женщиной?

19 апреля 2019 , раздел - Женские штучки
Как стать успешной женщиной?

Большая часть хрупкой половины человечества задается вопросом о том, как стать успешной женщиной.

Вопрос не из легких, ведь ответить на него точно не сможет ни один человек. У каждого свой секрет личного успеха, но анализ всех существующих интервью, взятых у успешных женщин, позволяет выделить несколько общих советов, которых придерживаются практически все успешные леди в современности. Рассмотрим их подробнее.

1 совет: заведите дневник или блог и ведите в нём записи.

Записи рекомендуется делать не просто о своих планах на день или о том, как день прошел, туда стоит записывать все идеи, которые приходят в голову, а также интересные мысли и мечты.

Красиво оформленные идеи, выраженные в словах на бумаге в красивом дневнике или же в личном блоге приносят вдохновение в жизнь женщины, когда её настигают грустные мысли или же упадок сил.

Ярким примером в этом совете является Меган Маркл, которая долгие годы вела красивый ежедневник с записями собственных мыслей.

2 совет: уделяйте больше внимания собственному телу.

Не секрет, что человеческое тело требует к себе внимания, а физическая активность даёт телу прилив энергии, а человеку – положительные эмоции. Успешные представительницы нежной половины человечества ежедневно занимаются различными физическими упражнениями. Это может быть простая зарядка или пробежка утром или же фитнес/йога вечером, что является эффективным способом борьбы с целлюлитом

и делает вас только краше. Главное, чтобы для человека это приносило радость.

Как же стать успешной женщиной

3 совет: читайте больше книг.

Чтение различной литературы ежедневно в течение 20 и более минут расширяет мировоззрение, открывает перед человеком новые границы и перспективы.

4 совет: ставьте перед собой цели.

Планирование в жизни имеет безусловную важность. Цели следует ставить перед собой не только долгосрочные. Цели должны быть поставлены на день или неделю, на месяц вперед, на годы и десятилетия. Безусловно, на пути обязательно будут встречаться препятствия, но залог успеха – наличие «плана Б».

5 совет: произносите ежедневно жизнеутверждающие высказывания.

В психологии существует такое понятие, как аффирмация, которая представляет собой многократное, постоянное повторение определенных слов/фраз, которые в результате закрепляются в подсознании и перерастают в жизненные установки человека.

Каждый день вставайте перед зеркалом и произносите несколько позитивных утверждений, фраз. Это поможет настроить разум на положительные ноты, а также улучшит отношение женщины к себе самой.

Можно использовать готовые утверждения или создать их для самого себя, определив то, чего на самом деле хочется достичь в жизни.

Как мне стать успешной женщиной

6 совет: заведите «журнал благодарности».

Для этого понадобится самый простой блокнот, в котором нужно будет выражать свою благодарность за всё, что имеете. Ежедневно стоит делать записи о трёх вещах, произошедших за день, за которые хотелось бы сказать «Спасибо!». Эта методика поможет осознать ценность многих вещей, происходящих с нами ежедневно.

7 совет: пейте больше воды.

Одним из важных аспектов на пути к достижению успеха является здоровье. За здоровьем нужно следить, нужно заботиться о нем. Установленная норма выпиваемой воды человеком в течение дня – 8 стаканов. Нормальный водный баланс в организме поможет нормальному функционированию внутренних систем организма, а также значительно снизит вероятность возникновения усталости в течение дня. Кроме того, в деле похудения именно вода часто играет решающую роль.

8 совет: занимайтесь медитацией.

Ежедневно уделяйте некоторое время медитации, чтобы расслабить разум и сохранить нервные клетки. Медитации помогают избегать стрессов, расслабляют не только ум, но и тело человека.

9 совет: будьте дисциплинированы.

Самоконтроль и дисциплина имеют неоспоримую важность на пути к достижению успеха, а также ля его сохранения. Успешные люди начинают свой день ранним утром, пунктуальны в своих делах, следуют плану, намеченному на день.

10 совет: перейдите к правильному питанию.

Этот совет перекликается с советом о соблюдении водного баланса, так как также влияет на здоровье, а о важности его сохранения повторяться не нужно. Правильное питание важно ля сохранения энергии в организме на протяжении всего дня, а также позволит женщине выглядеть лучше.

Секреты успешной женщины и как ею стать

11 совет: продолжайте учиться чему-то новому.

В настоящее время в мире существует огромное количество всевозможных курсов, мастер-классов, тренингов и т.д. на различную тематику. Даже с помощью интернета можно каждый день учиться чему-то новому и развивать своё мировоззрение, расширять круг своих знаний, умений и интересов.

12 совет: соблюдайте баланс.

Очень важно на пути и при достижении успеха соблюдать баланс межу работой и личной жизнью. Разграничивайте семью и работу, но уделяйте и тому и другому необходимое количество времени, чтобы эффективность была видна во всех сферах жизни.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 203 просмотра


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня более всего вы будете нуждаться в собеседнике. Даже не столько в собеседнике, сколько в слушателе, время от времени говорящем "угу" и "да что вы говорите!".

Сегодня вы будете ждать от вашего любимого человека каких-то определенных действий, решительных поступков или, напротив, нерешительного молчания. И если он ваших надежд не оправдает, вы будете несколько обижены и разочарованы, причем его вины в этом не будет.

Близнецам астрологи советуют хотя бы на сегодняшний день стать аскетами во всем, что касается сексуальности, и воздержаться от всякого рода излишеств и выкрутасов в вашей интимной жизни. Кратковременный «пост» позволит вам не только перевести дух, но и восстановит вашу чувственность, возможно, немного притупившуюся от «переедания».

Если с вами сегодня случится что-то не слишком хорошее, это неплохо. Ведь именно это позволит вам осознать, наконец, что вы делали не так и в чем ошибались. Ведь если произойдет возгорание, станет очевидным, что со спичками лучше не баловаться и в постели не курить.

Сегодня вы получите извещение о готовящейся важной встрече. Только не паникуйте и не бросайте все дела ради подготовки к ответственному событию. Заранее подготовить всё не удастся, а вот нервов вы потратите изрядно. Освободите себе какой-то один отрезок времени и спокойно спланируйте основные темы разговора.

Ничего из того, что вы будете кушать сегодня, не должно оказаться на вашем столе назавтра. Чего точно не стоит делать - так это готовить впрок. По хорошему, вам вообще нынче не стоит ничего кушать дома, а также и там, где вы имеете обыкновение принимать пищу вне его. Ну что ж - возможно, вы сможете обнаружить небезынтересное местечко с едой, до сих пор остававшееся вне поля вашего зрения.

В этот день вам не стоит торопиться делать далеко идущие выводы из тех симптомов, которые вам выдает ваш организм. Сделайте все возможное для того, чтобы если и решать что-то, то только в обществе специалиста. Лучше - не одного, и с приличной репутацией.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме