ГлавнаяЛюбовьОтношения7 емких советов, как пережить измену мужа

7 емких советов, как пережить измену мужа

30 мая 2018 , раздел - Отношения
7 емких советов, как пережить измену мужа

Измена — это стресс, это всегда неприятное событие, предательство и нож в спину. Что делать, если изменил муж? Как жить после измены? Как реагировать на измену? Прощать или нет?

Я собрал для тебя самые лучшие и эффективные советы, которые помогут тебе пережить измену мужа и понять, как жить после измены мужчины.

Измена в отношениях — это высшая точка кризиса, апогей. Такой кризис, как правило, берет начало в далеком прошлом. Может быть ослабла эмоциональная связь, может быть не хватало интимной близости, а может быть не было ни сил, ни желания работать над отношениями…

Твоя главная задача сейчас — обезопасить свою психику и психику своих детей, если они у тебя есть, от негативных последствий измены твоего мужчины; разобраться в себе и понять — ты хочешь остаться в этих отношениях, ты созависима от них или от такого мужчины стоит уходить?

Совет № 1 Следи за собой

И речь сейчас идет не о внешности, а о твоем внутреннем состоянии. Если ты стала плохо спать по ночам, нервничать, недоедать или наоборот переедать, если у тебя частые мигрени, ломит суставы и кружится голова — тебе срочно нужна перезагрузка. Организм — невероятно умная машина, которая всеми силами пытается тебе показать, что отдых ему необходим также как и воздух.

Если ты постоянно находишься в окружении людей и детей, рекомендую тебе уехать на отдых и побыть пару-тройку дней, а то и неделю наедине с собой. Если ты наоборот интроверт, то лучшим решением в этом случае для тебя будет развеяться, встретиться с подругами, а может быть уехать с ними куда-то на уикенд.

Любовь к себе проявляется в уходе за собой и в отношении к себе. И если твой организм требует отдыха и перезагрузки после стресса из-за измены твоего мужа, дай ему то, что он просит, иначе серьезного нервного срыва тебе не избежать. Кстати, отсутствие любви к себе — это одна из многих причин, почему женщинам часто не везет в отношениях. Полюби себя, и тебя полюбят другие.

Совет №2 Ищи положительные примеры

Повторюсь, сразу после измены думать о том, что делать и «как отомстить этому мерзавцу» точно не стоит. Следует немного дистанцироваться от мужчины, чтобы принять решение, с которым ты будешь жить дальше.

Часто бывает так, что причиной измены становится недосказанность в паре или измена в состоянии аффекта. Поэтому еще до того, как ты разберешься, что делать с изменой своего мужчины и как на это реагировать, старайся наполнять себя как можно большим количеством позитивных эмоций. Поговори с кем-то, кто пережил развод и остался в гармонии с собой.

Главную задачу, которую ты должна ставить перед собой, это не потерять себя и не тратить свои нервные клетки на размышления о прошлом предательстве.

Совет № 3 Только спокойствие?

Большинство женских журналов советуют успокоиться и заняться медитацией, чтобы пережить измену мужчины или развод. Я же напротив советую дать волю чувствам, ведь «закрывая» способность чувствовать, ты перестаешь быть женщиной.

как пережить измену мужа

Если тебе хочется бить тарелки — сделай это, тем более сейчас существует множество специальных заведений, которые предлагают такой «аттракцион». Хочешь покричать или попеть? Отправляйся в караоке. Иными словами, делай то, что хочется тебе, особенно если ты откладывала это годами или долго занималась нелюбимым делом.

Закрой глаза и подумай, чего тебе хочется? Или же возьми ручку, большой и чистый лист бумаги и, недолго думая, напиши, чего тебе хочется в данный момент. Желательно писать действия, а не материальные вещи. Например, прыгнуть с парашютом или купить 3 платья.

Съездить в Исландию или встретиться с давней подругой. Начать свой блог или наконец-то сделать генеральную уборку у себя дома. Главное — действуй, а не сиди на месте.

Совет № 4 Не строй из себя режиссёра

Знаешь, у многих режиссеров есть такая привычка — пересматривать кино, которое они сняли. Не будь одним из таких режиссеров, не пересматривай прошлое своей жизнь раз за разом. Решай проблему.

В добавок ко всему, если у тебя не было серьезного разговора после измены со своим мужчиной, анализ отрывочных фактов — это худшее, чем ты можешь заниматься.

Лучше проанализировать ситуацию, принять решение, сделать выводы и жить дальше, а не купаться в жалости к себе и мусолить измену мужчины у себя в голове.

Совет № 5 Не принимай “горячих” решений

Даже если всю жизнь ты жила с убеждением, что измену прощать нельзя, не рекомендую тебе принимать решение еще до того, как ты поговорила со своим мужчиной.

Например, я неоднократно встречал женщин, у которых секс в паре отсутствовал годами. Они наивно полагали, что мужская измена невозможна, а после случившегося искренне удивлялись. Он ведь «на свадьбе он обещал любить меня и носить на руках до самой смерти».

Или другой пример: до брака женщина с мужчиной практически не разговаривали, а руководствовались эмоциями, но совершенно не доверяли друг другу, да впопыхах забыли поговорить об общих ценностях и целях.

Выясняется, что мужчина очень даже не против свободных отношений, да и секс втроем для него — абсолютная норма. Можно ли воспринимать измену в этом случае как предательство? Это большой вопрос.

Именно поэтому я рекомендую тебе не пороть горячку.

Совет №6 Признай свои ошибки

Приготовься к болезненному шагу — признание своих ошибок. Да, твой мужчина оступился и изменил. Скорее всего он не делал бы этого, если бы получал в отношениях все, что искал.

что делать если изменил муж

Работай над ошибками. Даже если отношения с этим мужчиной будут закончены, ты прокачаешь себя как женщина, и не оступишься в будущих отношениях.

Проработка прошлого, понимание психологии мужчин и развитие себя как женщины — все это мы делаем на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: Честная инструкция», где ты найдешь ответы на очень многие вопросы, в том числе и о причинах измены твоего мужчины. Рекомендую записаться прямо сейчас и гарантирую, что после этого курса ты точно изменишься как женщина.

Совет № 7 Цени себя

Последний и, пожалуй, самый ценный совет, который я могу тебе дать — цени себя и не драматизируй измену мужа. Уходить от мужчины или оставаться в отношениях, которые ты тянешь, как чемодан без ручки, решать только тебе.

Только не надо уходить в стресс с головой. После измены мужа многие женщины перестают ценить себя или еще хуже, сравнивают себя с той, с которой изменил ее мужчина. И не дай Бог, если у соперницы ноги длиннее, два высших образование (а не одно), да еще и глаза цвета неба в ясный день.

Женщина начинает сравнивать себя и понимает, что якобы она нашла те самые причины, по которым мужчина изменил ей.

На самом деле истинные причины измены скрыты у твоего мужчины глубоко-глубоко внутри, и здесь только два варианта: разговаривать с ним откровенно и искренне и прорабатывать себя как женщину, работать над своим состоянием.



Комментарии (3)
0 # 5 декабря 2018 в 12:29 0
Полезная информация для будущих жен.
0 # 4 апреля 2019 в 10:30 0
Меня зовут Дарси Лайн. Это очень счастливый день в моей жизни благодаря помощи, которую доктор .nosakhare предоставил мне, чтобы помочь мне выздороветь моего бывшего мужа с его чарами любви и магии. Я был женат в течение 6 лет, и это было так ужасно, потому что мой муж действительно обманывал и искал развод, но когда я наткнулся на электронное письмо доктора Носахаре в Интернете о том, как он помог так многим людям вернуть их бывших и помочь исправить отношения и сделать людей счастливыми в их отношениях. Я объяснил свою ситуацию, а затем обратился к нему за помощью, но, к моему большому удивлению, он сказал мне, что поможет мне с моим делом и что я сейчас праздную, потому что мой муж полностью изменился к лучшему. Он всегда хочет быть рядом со мной и ничего не может сделать без моего подарка. Я действительно наслаждаюсь своим браком, какой замечательный праздник. Я буду продолжать давать показания в Интернете, потому что доктор Носахаре - настоящий заклинатель. НУЖНА ПОМОЩЬ? CONTACT
  -Email- blackmagicsolutions95@gmail.com
Вы также можете добавить его в Whats-app: +2349083639501
Он является единственным ответом на вашу проблему и заставляет вас чувствовать себя счастливым в ваших отношениях. И это также идеально в ваших отношениях.
ты хочешь вернуть свою бывшую?
хотите приворот для нового любовника?
Решение бездетных проблем?
Решение финансовой проблемы?
Слабая эрекция и быстрая эякуляция?
решение болезней и болезней организма
Все виды решения проблем по астрологии?
Решение проблемы развода?
Валера # 2 декабря 2019 в 14:53 0
измены нельзя прощать

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня привычный ритм вашей жизни будет нарушен вторжением чего-то вроде бы незначительного. Постарайтесь быть максимально спокойным, это событие наверняка не будет иметь иных последствий, кроме порчи вашего настроения.

В этот вы будете очень много ссориться со своей половинкой. Возможны нежелательные последствия в виде разбитой в порыве злости любимой чашки, охрипшего голоса и слетевшей с петель двери. Звезды рекомендуют все же настроиться на миролюбивый лад, ибо даже худой мир гораздо лучше доброй ссоры.

Все ваши хитроумные планы по скоростному затаскиванию «в кусты» того или иного симпатичного «зверька» сегодня, скорее всего, сорвутся – причем по независящим от вас обстоятельствам. Впрочем, не спешите расстраиваться: обстоятельства эти окажутся не менее приятными для вас, чем планируемый вечер в стиле «лямурр».

Не будьте эгоистом, это не все одобряют. Будьте эгоцентристом - так звучит значительно красивее. Ну а отдавать время и силы на служение окружающим вам совершенно ни к чему в любом случае. Как бы вы себя ни называли.

Сегодня вы можете почувствовать прилив вдохновения. Не следует упускать такую чудесную возможность попрактиковаться в сочинительстве! Как давно вы писали стихи или прозу? Давно? Никогда? Не поздно начать это делать. Может быть, в процессе сочинения и здравые трудовые мысли появятся.

Нынешний день следует посвятить какой-нибудь вкусной рыбе. Форели, например. Только постарайтесь найти заведение, где порция сей рыбки достойно сможет носить звание Порции с большой буквы "П", причем, разумеется, без учета гарнира. Возможно, процесс поиска дастся вам нелегко и заведений придется обойти ой как немало, но результат того стоит, честное астрологическое слово!

В этот день вам стоит дать вашему мозгу возможность хоть немного отдохнуть от всех тех проблем, что одолевают его в последнее время. Постарайтесь не загружать его информацией в больших объемах.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме