ГлавнаяКрасотаУход за теломКак загорать в солярии без вреда здоровью?

Как загорать в солярии без вреда здоровью?

28 января 2014 , раздел - Уход за телом
Как загорать в солярии без вреда здоровью?

Нешуточные страсти из года в год кипят вокруг соляриев. Кто-то утверждает, что искусственный загар не только красивый, но и полезный, а кто-то говорит, что ультрафиолетовые лучи губительны для кожи.

Так или иначе, тысячи девушек и женщин регулярно посещают салоны красоты, чтобы понежится под теплыми лучами ламп и получить долгожданный золотистый цвет кожи.

До того, как загорать в солярии…

Солярий помогает приобрести ровный шоколадный оттенок кожи в любое время года. Помимо этого, заряжает нас витамином D, которого не хватает в холодное время года. Излучение солярия способно обеззараживать легкие, очистить кожу и даже улучшить обмен веществ.

Так утверждают поклонники загара в солярии, и они по-своему правы. Умеренная дозировка искусственных лучей в качественном солярии не вредит, а наоборот, полезна нашему организму. При условии, конечно, что лампы солярия не слишком старые, а у вас нет противопоказаний к загару.

Кстати, качество вашего загара во многом зависит от выбранного вами салона. Не каждый салон красоты Волгограда обеспечит вам хороший и здоровый загар. Поэтому, до того, как загорать в солярии, позаботьтесь о выборе салона красоты.

Посещение солярия не столь безобидное удовольствие, как может показаться. Не все толком знают, как загорать в солярии правильно и необдуманный поход в салон красоты может привести к непредвиденным последствиям.

В первую очередь, посетите врача и убедитесь, что вы не страдаете сахарным диабетом, гипертонией, дерматитом, туберкулезом, заболеванием печени – при этих недугах посещение солярия запрещено. Так же следует повременить, если обострились заболевания ЖКТ, при приеме лекарств, во время беременности и кормления.

Выбирайте вертикальный турбосолярий, он дороже горизонтального, но зато гигиеничнее, к тому же загар в нем ложится ровнее.

Если вам не все равно на здоровье кожи, попросите у администратора солярия сертификат, в котором указан процент ультрафиолетового излучения (в идеале – ниже 0,7% для бледной кожи и ниже 2,4% смуглой кожи).

Перед процедурой следует намазать все тело специализированной косметикой для загара, это сохранит кожу здоровой и защитит ее от ожогов.

Защищать также следует и глаза с помощью очков. Если Вы носите линзы, перед сеансом их обязательно снимите. Грудь защищается стикерами, которые крепятся на соски, если вы загораете без купального лифа.

Предварительно очистите лицо от косметики и нанесите бальзам на губы, а волосы укройте шапочкой и не забудьте снять все украшения, так как под ними кожа не загорит.

Рекомендуем вам также прочесть статью Уход за руками зимой

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1049 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете в центре внимания людей, которые, окружая вас ежедневно, отнюдь не каждый день вас замечают. Чем же это будет вызвано, интересно знать?

Сегодняшний день стоит посвятить совместному наведению порядка. В комнате, в квартире, в доме – не важно. Главное, что порядок вокруг вас обеспечит и порядок внутри. Он будет способствовать упорядочению ваших мыслей и чувств и позволит избежать лишних ссор и недоразумений.

Сегодня ваш партнер будет обижаться на вас, причем в самое неожиданное время: на привычную ласку он неожиданно может обидеться довольно серьезно, а на довольно пикантную шутку и вовсе не обратить внимания. Постарайтесь быть осмотрительным, не рискуйте понапрасну.

Старайтесь не разговаривать сегодня с незнакомыми людьми. Звезды предостерегают, что такие разговоры окажутся попросту напрасной тратой времени. К категории «незнакомых людей» относятся, кроме всего прочего, продавцы, кассиры и водители автобусов.

Сегодня вас ожидает множество трудностей, но не стоит сразу падать духом. Для начала, распишите себе план работы, может быть, что-то удастся перепоручить. Делайте всё очень сдержано и чётко, тогда вы сумеете сэкономить массу времени. И даже если придётся немного задержаться на работе, по крайней мере, вы со всем справитесь.

Состояние вашего организма зависит исключительно от вас самого, и, следовательно, если оно вам не совсем безразлично, пора уделить ему самое пристальное внимание. Не мучьте свой желудок тяжелой, высокалорийной и труднопрожевываемой пищей. Отобедайте чем-нибудь легким и содержащим побольше витаминов. Вот, к примеру - листовой салат с брынзой и лимонным соком и вареная рыба будут очень хороши.

Нынче ваше самочувствие будет в норме, поэтому вам остается только прилагать усилия, чтобы поддерживать его в таком состоянии. Эффективными будут такие процедуры, как оздоровительный массаж.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме