ГлавнаяКрасотаУход за теломКак проводить домашний уход за ногтями рук и ног

Как проводить домашний уход за ногтями рук и ног

7 марта 2013 , раздел - Уход за телом
Как проводить домашний уход за ногтями рук и ног

Для многих женщин обычный уход за собой в первую очередь означает заботу о коже лица. Увлажняющий или питательный крем, периодическое применение скрабов и эксфолиантов, масок и сывороток на ночь.

Не забываем мы и про крем для рук, помня, что руки выдают возраст женщины. А как же ногти?

Далеко не каждая женщина может похвастаться здоровыми и крепкими ногтями. Чтобы улучшить состояние и здоровье ногтей в домашних условиях, необходим определенный уход.

С годами состояние натуральных ногтей меняется не в лучшую сторону: они желтеют, слоятся, становятся бугристыми или ломкими, что вызвано постепенным снижением обмена веществ.

К тому же, любовь к тёмным и перламутровым лакам может способствовать появлению пятен на ногтях. Очевидно, только кремом не обойтись. Что же делать?

Забота о здоровье ногтей

здоровые ногти

В первую очередь, заботиться о своём теле в целом и обязательно проводить домашний уход за ногтями.

Ногти рук и ног - это зеркало вашего здоровья. Поэтому зарядка и физические упражнения укрепляют не только мышцы, но и ногти.

Если проводить по полчаса на кардиотренировке 3 раза в неделю, то приток крови к кистям и ступням значительно увеличится. Это сделает ногти более крепкими.

Часто встречающуюся ломкость можно устранить, принимая комплекс витаминов и дрожжи для роста ногтей и волос (предварительно проконсультируйтесь с врачом). А также не забывайте о полезных продуктах – это овощи и фрукты.

Из овощей специалисты рекомендуют морковь. А чем полезна морковь для красоты женщины думаю, все знают еще с детства. Также не забывайте про молочные продукты и рыбу.

Как улучшить ногти после наращивания

уход за ногтями

Также необходим и уход за ногтями после наращивания. Для этого рекомендуется проводить следующие процедуры:

  • делайте ванночки с морской солью каждый день;
  • покрывайте ногти прозрачным укрепляющим лаком каждые 4-5 часов. Да, да каждые 4-5 часов, так искусственным образом вы уплотните тонкие и поврежденные ногти после наращивания;
  • можете нанести на ногти био-гель у мастера по маникюру, благодаря входящим в его состав веществам, ваши ногти быстро укрепятся;
  • ногти полностью перерастают за 3 месяца, поэтому через 2-3 месяца они станут такими, какими были раньше.

Уход за ногтями на ногах

ногти на ногах

Ногти на ногах, наоборот, бывают слишком толстыми. Это происходит из-за того, что возможно вы носите тесные туфли или туфли на высоком каблуке. Убедитесь, что ваша обувь вам подходит, а каблуки оставьте для особых случаев.

Чтобы ногти на ногах всегда были ухоженными, постоянно подпиливайте ногти, пользуйтесь скрабами и увлажняющими кремами и удаляйте огрубевшую кожу.

Если же у вас не хватает времени, тогда обратитесь к специалисту – мастеру по педикюру.

Буквально за 1,5 часа у вас будут ножки, как у младенца. Данную процедуру положено делать 1 раз в месяц.

А если же вы чувствуйте недомогание и боль в области большого пальца, то не ждите пока пройдет – срочно отправляйтесь к мастеру по педикюру. Только стоит запустить отрастание вросшего ногтя, тогда придется отправляться к хирургу.

Домашний уход за ногтями: как избавится от неровностей на ногтях рук и ног

Удалить неровности ногтевой пластины и свести к минимуму их пожелтение можно.

  • шлифуйте ногти (вверх-вниз, а не в стороны);
  • шлифовку производить можно только специальной мягкой пилкой, иначе есть шанс повредить ногти и только усугубить ситуацию;
  • можно обратиться к специалисту.

Как восстановить цвет ногтей

А поскольку слишком яркие, тёмные или даже перламутровые лаки создают отличный дизайн ногтей, но могут изменять их цвет, отдайте предпочтение лакам бежевого и светло-розового цветов без перламутра (или используйте базовое покрытие в 2 слоя, прежде чем наносить тёмные цвета).

Нельзя не заметить, что косметика мертвого моря поможет решить проблемы не только с ногтями, но и по уходу за телом, а маска для ногтей из лимона отлично их отбелит и укрепит. Для этого разрежьте лимон на две половины.

В одну из которых воткните ноготки одной руки и подождите 10-15 мин. Затем смойте водой. Данную процедуру делайте в течение недели.

Улучшаем структуру ногтей

ногти

Чтобы улучшить внешний вид ногтей, не прибегая к их окрашиванию, вам помогут средства по уходу за ногтями рук и ног.

  • лечебные лаки;
  • укрепляющие средства, втирающиеся в кутикулу, которые можно приобрести в аптеке, которые также предохраняют и от грибка ног;
  • можете массировать ногти смесью из сахара (для смягчения), оливкового масла (для увлажнения) и лимонного сока (для отбеливания). Смешайте чайную ложку каждого из ингредиентов в маленькой миске и втирайте смесь в ногти и кутикулы круговыми движениями в течение 5-10 минут. Эта простая процедура увеличит приток полезных веществ к ногтевому ложу.

Чтобы ваши ручки всегда выглядели ухоженными, нужно не только производить уход за ногтями, но и за кожей, для этого делайте маски для кожи рук ингредиенты, для которых имеются в каждом доме.

Рейтинг: +1 Голосов: 1 4859 просмотров


Комментарии (2)
0 # 11 марта 2013 в 00:34 +2
Спасибо, для меня сейчас - это актуальная тема. Дело в том, что имея маленького кроху на руках ,не часто выпадает возможность сходить на педикюр. А здесь такие подробные рекомендации.
0 # 11 марта 2013 в 01:43 +1
В таком случае вам будет интересно узнать и о том, как сделать гигиенический маникюр в домашних условиях . Если что-то будет не понятно, спрашивайте - обязательно ответим. Удачи вам!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня самые очевидные вещи будут казаться вам сложными, сложные же - элементарными. Самое время для разрешения глобальных вопросов.

Сегодня ваш любимый человек сообщит вам весьма неожиданную новость. Остается лишь надеяться на то, что она никак не будет угрожать вашему благополучному совместному существованию. Будьте готовы принять ее адекватно: либо мужественно, либо максимально радостно, в зависимости от ее содержания.

У Овнов намечаются значительные изменения на любовных фронтах, но звезды говорят, что им не следует заводить сегодня новые знакомства. Лучше возобновлять старые или же налаживать нынешние, вновь и вновь соблазняя своего единственного и неповторимого…

Нынче вам непременно нужно взять от жизни все, что только можно, а потом догнать и отобрать все, что нельзя тоже. Это ничего, что излишества для здоровья неполезны - зато испытанное вами чувство глубокого удовлетворения будет всеобъемлющим.

От вашей эффективности сегодня будет зависеть куда больше, чем просто ваша репутация и даже зарплата. Не подведите остальных, покажите себя с наилучшей из всех возможных сторон.

Не стоит тратить слишком много сил на то, чтобы добыть себе хлеб насущный. Он найдет вас сам, а если не найдет - значит, сегодня вам лучше посидеть на голодной диете. Категорически не желаете голодать? Хорошо, но ходить никуда все равно не надо. Закажите что-нибудь простенькое с доставкой - какие-нибудь пирожки, пиццу или шаверму, на худой конец.

Сегодня у вас есть некоторая вероятность отравиться, причем от качества продуктов этот факт зависеть не будет никоим образом. Просто у вашего желудка будет наблюдаться повышенная привередливость. Такое бывает.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме