Слабые ногти

В последние несколько месяцев стали очень сильно ломаться, витамины не помогают, эмали, ванночки и крема тоже, что еще можно попробовать?

На ломкость ногтей может влиять долгое нахождение рук в воде, а также причиной может быть какое-либо заболевание, поэтому возможно следует посетить врача.

Скорее всего у вас дефицит кальция. Ешьте побольше кальцийсодержащих продуктов. Молоко, творог и т.д.

Попробуйте делать каждый вечер массаж ногтей с маслом авокадо или специальным для ногтей. Домашнюю работу обязательно в перчатках выполняйте.

Лучше всего купить специальный лак который предназначен для укрепления ногтей.И стоит употреблять продукты содержащие наибольшее колличество кальция.

я делала ванночки с морской солью - ногти намного укрепились. Добавьте в теплую водичку - примерно столовую ложку соли и подержите минут 10

Недостаток железа тоже может влиять на состояние ногтей. Как вариант, сдать кровь на уровень содержания железа. Если на ногтях много белых полос, то однозначно организм страдает от железодефицитной анемии.

У меня всю жизнь слабые ногти, крепкие были только во время беременности. Делаю постоянно ванночки с маслами,стараюсь часто не красить, всю домашнюю работу делаю в перчатках. Все равно! Ломаются, слоятся, просто ужас( В общем, думаю, что все-таки это идет изнутри! Старайтесь наладить свое питание или попробуйте какие витаминные комплексы. Хотя сейчас лето, лучше кушать натуральные витамины - свежие овощи и фрукты!

Чтоб были в порядке ногти, волосы и красивая кожа, я пью Натубиотин, это витамины с коэнзимомR. Уже за 2 недели приема можно ощутить изменения, у меня в первую очередь стали расти ногти, и не слоятся до сих пор.