Существует ли такая диета без голодовки, чтоб можно было не объедаться, но и не оставаться голодной
#1 - 16 апреля 2013, вторник
|
Посетитель
Сообщений: 64
Оффлайн
|
0
Читала статью про белковую диету Пьера Дюкана , где говорится о том, что можно кушать все что хочешь, но по этапам. Девочки, подскажите, если кто-о имел опыт?
|
|
Посетитель
Сообщений: 2
Оффлайн
|
0
Shpilka: Читала статью про белковую диету Пьера Дюкана , где говорится о том, что можно кушать все что хочешь, но по этапам. Девочки, подскажите, если кто-о имел опыт? слышала только про нее, но она рассчитана на длительный срок. Не всем подойдет. А вообще она очень действенная.
|
#3 - 27 июня 2013, четверг
|
Посетитель
Сообщений: 3
Оффлайн
|
0
Я по такой методике сбрасывала вес после родов. Плюс этой диеты в том, что чувства голода действительно нет. Минус - через неделю на мясо и кефир смотреть уже не можешь, вареной куриной грудкой не обойдешься, так что заранее подумайте о том, как меню разнообразить.
|
#4 - 14 августа 2013, среда
|
Посетитель
Сообщений: 3
Оффлайн
|
0
Вообще, белковой диеты не так уж и трудно придерживаться и она очень эффективна для похудения и полезна для здоровья. Ведь белок является самым полезным компонентом
|
#5 - 24 августа 2013, суббота
|
Посетитель
Сообщений: 301
Оффлайн
|
0
Девочки, может кто-нибудь знает метод проведения белковой диеты без мяса?
|
#6 - 29 августа 2013, четверг
|
Посетитель
Сообщений: 1
Оффлайн
|
0
Думаю, что все же много противопоказаний для диеты Дюкана.У кого слабоваты почки, а также шалит печень, и имеются проблемы с кишечником, этой диеты придерживаться нельзя.Лучше выбрать диету -60 Миримановой, или же просто не кушать после 18-00.
|
#7 - 13 января 2015, вторник
|
Посетитель
Сообщений: 1
Оффлайн
|
0
Я неоднократно сидела на этой диете, так как после рождения ребенка сильно,и могу сказать что это действительно эффективная и в тоже вкусная и без голодовки.
|
#8 - 13 марта 2016, воскресенье
|
Посетитель
Сообщений: 2
Оффлайн
|
0
Да, белковая диета эффективна, но ее польза для здоровья - это заблуждение. Сидеть на такой диете можно только абсолютно здоровому человеку.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 13 марта 2016 в 00:42)
|