Здоровье

Посетитель
samson4ik
Сообщений: 47
Москва
2 дня назад
Здравствуйте! У меня проблемы со спиной. И врач посоветовал ходить на занятия пилатесом. Подскажите, действительно это так полезно? Или это никак не помогает?
Посетитель
LesyaOrehova
Сообщений: 25
Киев
11 дней назад
Да, это правда очень полезные тренировки! А если еще и по назначению доктора, то вообще - клад
Посетитель
VladlenaS
Сообщений: 79
Подольск
4 дня назад
Да. всё правильно, вам дали нужное направление! Для спины тоже самое! Тем более у пилатеса нет противопоказаний, даже с любыми заболеваниями, с любой нагрузкой, с любым опытом люди могут абсолютно нормально заниматься! И как раз цель этого направления - я укрепить мышечный корсет спины! Для вас это реально идеальный вариант! Можете выбрать зал , вот пожалуйста вам справочник по всем клубам https://lovefit.ru/ , там смотрите, где есть данное направление и выбираете! Желаю вам здоровья!
Посетитель
emma
Сообщений: 4
12 дней назад
тоже слышала что это очень полезно,укрепляет все мышцы спины,с подругой ходили на такие занятие ,потом как-то получилось что она сломала палец,сколько будет проходить восстановление она прочитала на этом сайте https://otravmah.online/perelom-nogi/skolko-zazhivaet-mizinec ,на этом наши занятие закончились
Редактировалось: 1 раз (Последний: 5 июля 2018 в 13:31)
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.