ГлавнаяДетиСоветы для мамЧто делать в декретный отпуск: полезные советы для мам

Что делать в декретный отпуск: полезные советы для мам

4 сентября 2013 , раздел - Советы для мам
Что делать в декретный отпуск: полезные советы для мам

Ожидание ребенка – это прекрасная пора. Конечно, не обходится без малоприятных ощущений и раздражающих обязанностей. Чего только стоят походы к доктору и бесконечные анализы! Каждый рабочий день наполнен сладостным ожиданием длительного отпуска.

И вот наступает заветный час Х. Ну, неделю-другую еще можно расслабляться. А дальше? Женщина начинает чувствовать себя заброшенной. Все ходят на работу. А она… Как-то не удел. Что делать в декретный отпуск? Чем себя занять?

 

Подготовка к появлению малыша на свет

Если ты очень-очень веришь в приметы, то вязать кофточки и шить распашонки в этот период не стоит. Не дай Бог, ребеночек запутается в пуповине! Нельзя заранее ничего покупать, оформлять детскую комнатку… Нельзя, и все тут. Против собственных убеждений не пойдешь. А что делать в декретный отпуск?

Покупать нельзя, но смотреть-то никто не запрещает. Можно походить по магазинам, прицениться, нарисовать план будущей детской.

Если же ты не суеверна, то почему бы полностью не вооружиться. Купить нужные на первое время детские вещи, кроватку, постирать, погладить, что-то заказать в Интернет-магазине, навязать кофточек, пинеточек, нашить пеленок-распашонок. По поводу первых покупок можно пообщаться с молодыми мамами на форумах: что нужно, а без чего можно обойтись?

Нелишним будет почитать специальную литературу (особенно, если ожидается первенец), посетить занятия для рожениц. Так можно узнать о многих вещах: как правильно дышать при родах, преодолевать страхи, купать, пеленать, кормить грудью. За такими занятиями, глядишь, и время быстрее пройдет.

 

Самореализация

Многие женщины настолько привыкли работать, что вынужденный отдых выбивает их из колеи. Рутинные бытовые дела еще больше раздражают. А самочувствие отличное. Кажется, мог бы еще что-то делать, а тебя заперли в четырех стенах. Выход – самореализация.

Каждая женщина индивидуальна, поэтому и реализуется она в разных сферах жизни. Невозможно предложить всем одну инструкций или дать один общий совет. Женщина должна сама выбрать занятие. То, в котором она нуждается. То, где она может творить.

  1. Рукоделие. Отличный способ реализовать творческие способности. Вышивка, вязание, шитье, плетение, макраме и тому подобное. Кроме того, очень приятно создать что-либо своими руками.
  2. Кулинария. Также огромное поле для деятельности. Возможно, раньше ты не могла себе позволить творить кулинарные шедевры. Не хватало времени. Сейчас его предостаточно. Работы уже нет, а малыша еще нет. Можно радовать себя и своего супруга кулинарными изысками. Можно готовить сложнейшие салаты или совершенствоваться в выпечке, например. Хватит времени и на красивое оформление.
  3. Наука. Возможно, ты любишь учиться, открывать что-то новое либо совершенствоваться в конкретной области. Что ж, декретный отпуск – прекрасная пора для познания нового.
    • Ты можешь занимать психологией: читать книги, участвовать в семинарах либо проводить их онлайн.
    • Ты по-прежнему можешь давать уроки математики или физики на дому, выполнять контрольные и курсовые работы по предметам, писать научные статьи.
    • Ты можешь заняться иностранными языками. Заказать аудиокурс французского, купить самоучитель польского, начать изучение английского по Skype.
    • Ты можешь сама написать пособие, посвященное изучению своей специальности.
  4. Творчество. Рисование, фотография, лепка, оригами, мозаика, поделки из природных материалов, стихи и многое-многое другое. Любое занятие, которое будет приносить удовольствие и поможет реализоваться.

 

Отдых

Что делать в декретный отпуск? Отдыхать и еще раз отдыхать. Так ответят тебе врачи, близкие, друзья, коллеги. Тебе только кажется, что время тянется бесконечно. Не успеешь оглянуть – уже родишь. Новые хлопоты, заботы, бессонные ночи, стирки, уборки… Не до отдыха будет. Поэтому пользуйся возможностью.

Больше гуляй, выезжай на природу, ходи в гости к друзьям, смотри любимые фильмы, читай книги, плавай в бассейне (если нет противопоказаний), кушай, высыпайся. В общем, балуй себя любимую по полной.

Не забудьте прочитать про отпуск перед родами для будущей мамы.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1753 просмотра


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете в центре внимания людей, которые, окружая вас ежедневно, отнюдь не каждый день вас замечают. Чем же это будет вызвано, интересно знать?

Сегодняшний день стоит посвятить совместному наведению порядка. В комнате, в квартире, в доме – не важно. Главное, что порядок вокруг вас обеспечит и порядок внутри. Он будет способствовать упорядочению ваших мыслей и чувств и позволит избежать лишних ссор и недоразумений.

Сегодня ваш партнер будет обижаться на вас, причем в самое неожиданное время: на привычную ласку он неожиданно может обидеться довольно серьезно, а на довольно пикантную шутку и вовсе не обратить внимания. Постарайтесь быть осмотрительным, не рискуйте понапрасну.

Старайтесь не разговаривать сегодня с незнакомыми людьми. Звезды предостерегают, что такие разговоры окажутся попросту напрасной тратой времени. К категории «незнакомых людей» относятся, кроме всего прочего, продавцы, кассиры и водители автобусов.

Сегодня вас ожидает множество трудностей, но не стоит сразу падать духом. Для начала, распишите себе план работы, может быть, что-то удастся перепоручить. Делайте всё очень сдержано и чётко, тогда вы сумеете сэкономить массу времени. И даже если придётся немного задержаться на работе, по крайней мере, вы со всем справитесь.

Состояние вашего организма зависит исключительно от вас самого, и, следовательно, если оно вам не совсем безразлично, пора уделить ему самое пристальное внимание. Не мучьте свой желудок тяжелой, высокалорийной и труднопрожевываемой пищей. Отобедайте чем-нибудь легким и содержащим побольше витаминов. Вот, к примеру - листовой салат с брынзой и лимонным соком и вареная рыба будут очень хороши.

Нынче ваше самочувствие будет в норме, поэтому вам остается только прилагать усилия, чтобы поддерживать его в таком состоянии. Эффективными будут такие процедуры, как оздоровительный массаж.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме