ГлавнаяДетиБеременность и родыПодготовка перед родами будущей мамочки

Подготовка перед родами будущей мамочки

24 марта 2013 , раздел - Беременность и роды
Подготовка перед родами будущей мамочки

Итак, в вашей жизни наступил тот самый долгожданный и волнительный момент, когда вы узнали, что скоро ваша семья пополнится самым маленьким ее членом. Эта радостная весть всегда приносит с собой и дополнительные волнения и беспокойства, даже в том случае, если она была очень желанной. Поэтому давайте разберемся, какую подготовку перед родами должна пройти каждая будущая мамочка, чтобы чувствовать себе спокойно и надежно, что крайне важно в этот период.

Всем давно известно, что в период беременности очень сильно возрастает внутреннее напряжение, начинают «сдавать» нервы, а постоянная тревога непонятного происхождения не дает наслаждаться этим прекрасным периодом так, как он того достоин. Конечно, в основном это связано с гормональным фоном, который очень сильно меняется в этот период. И именно эта резкая его перестройка и приводит к нервозности и беспокойствам.

Тем не менее, правильная подготовка перед родами может помочь избавиться от большинства страхов и переживаний, которые никак не желают оставлять в покое будущих мамочек.

Избавляемся от страхов

В первую очередь, необходимо разобраться в природе и происхождении этих страхов. Конечно, это страх перед неизвестностью, совершенно справедливый страх перед родами, который испытывает каждая будущая мамочка, а также переживания по поводу здоровья малыша и грядущих кардинальных изменениях в своей жизни.

Со всеми этими страхами необходимо бороться поэтапно. Убедиться в здоровье вашего будущего малыша поможет УЗИ и анализы, которые вам порекомендует пройти врач.

Проводим обследование малыша

Также вы можете лично убедиться, что с вашим маленьким все в порядке, пройдя специальное 3D ультразвуковое обследование. И, конечно же, позитивный настрой! Это одна из самых важных вещей, которая должна сопровождать вас на протяжении всей беременности. Помните, что плохие мысли притягивают негативную энергетику.

Подготовка к роддому

Для того чтобы меньше переживать по поводу своих будущих функций молодой мамочки, чтобы избавиться от страха не справиться или сделать что-то не так, начните подготовку к встрече нового члена семьи заранее. Купите все необходимые вещи, сделайте ремонт в будущей детской комнате, убедитесь, что все предметы в ней находятся на своих местах и расположены так, как удобно вам.

Проверьте, не оставили ли вы каких-то мелких предметов в непосредственной близости от кроватки малыша. Все это поможет вам не только отвлечься от своих переживаний, но и почувствовать, что теперь вы на самом деле готовы к встрече со своим первенцем.

Рейтинг: +2 Голосов: 2 1613 просмотров


Комментарии (1)
0 # 4 августа 2013 в 16:34 0
Хотелось бы добавить, что желательно заранее не только отремонтировать детскую, но и составить список всего, что нужно купить и подготовить к рождению малыша. А именно: содержимое аптечки для новорожденного, вещи для мамы в предродовую палату, в родовую и послеродовую, вещи для малыша в роддом и для первых дней дома, все необходимое для купания и кормления. И, пожалуйста, будущие мамы, не верьте поверьям, что заранее готовиться нельзя! От преждевременных родов никто не застрахован, а муж или мама могут потом купить совсем не то, что вы хотели!

Овен - гороскоп на сегодня

То, что вчера еще казалось абсолютно нереальным, сегодня может стать действительностью. Надо лишь приложить к этому минимальные усилия.

Ваш день сегодня напоминает полет мотоциклиста по вертикальной стене. В любой момент может случиться всякое – на глазах у многочисленной публики. Но вы верите, что вам обязательно повезёт. Тем более, что вас лучше любой амуниции хранит любовь вашей половинки.

Сегодня путь к вашему сексуальному наслаждению перекроет еда. На голодный желудок никому ничего не хочется, но после обеда уже не можется, так что ошибка видимо где-то между эти состояниями. Может быть, стоит попробовать сменить меню, чтобы сытость приходила ровно настолько, чтобы хотелось активно действовать.

Постоянно налетаете на стеклянные двери? Снимите их с петель вообще и уберите куда-нибудь подальше – на помойку, например. Если они стоят на работе, вам вряд ли удастся поступить столь же прямолинейно. Что ж, будьте хитрее – налетите на нее демонстративно. Повредите при этом что-нибудь не очень существенное – дырки на колготках и ссадины на колене будет достаточно. Теперь пишите жалобу в профсоюз.

Сегодня вам будет свойственно желание строить глобальные планы на дальнейшее развитие вашей карьеры, деятельности вашей организации и увеличения вашей прибыли. К сожалению, эти мечты останутся только мечтами, если вы не продумаете стратегию действий и методы достижения поставленных целей.

Непременно скушайте сегодня что-нибудь молочное, организм будет вам благодарен. Если с утра вам не заставить себя позавтракать сваренной на молоке кашей, творогом или, хотя бы, йогуртом, если даже щи вы едите без сметаны и терпеть не можете мороженое или у вас болит горло - то молочный коктейль-то вы можете выпить. Или десерт со взбитыми сливками скушать. Только непременно с натуральными, а то их все больше из пальмового масла делают.

Нынче не забудьте уделить достаточное внимание своей шее. Полезно будет сделать как комплекс упражнений для неё и позаботиться о достаточном увлажнении кожи. Хорошо бы, чтобы подобная забота вошла в привычку.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме